
Yoga pré/postnatal : prendre soin de soi et de bébé
Le yoga adapté aux femmes enceintes et jeunes mamans aide à réduire le stress, améliorer le sommeil et renforcer le corps après l’accouchement.
Micro-centre multidisciplinaire au féminin offrant des soins et des ressources centrés sur l’écoute, la prévention et l’accompagnement, dans un environnement chaleureux, respectueux et sécuritaire.
Nous accompagnons les femmes dans les différentes périodes de leur vie, en proposant des services de consultations, des ateliers et des formations.
Nos services sont conçus pour répondre aux besoins variés des femmes, des enfants et des familles
Prévention, suivi de santé, dépistages, vaccination, soins de base.
Écoute, soutien et références vers des ressources professionnelles.
Prévention, suivi de santé, dépistages, vaccination, soins de base.
Plusieurs articles pour maman et bébé, mini librairie. (Disponible bientôt).
Vaccination et conseils santé avant départ en voyage, n’importe où dans le monde.
Pour accompagner la grossesse et le retour après accouchement.
Halte-garderie ponctuelle, prêt ou dépannage matériel et alimentaire pour bébés.
Notre approche considère la personne dans sa globalité — physique, psychologique et sociale — et s’inscrit dans une perspective de prévention, de promotion de la santé et d’information, afin de soutenir le mieux-être durable des femmes et des enfants.
Accueillir chaque femme avec écoute, douceur et respect de son parcours.
Protéger l’intimité et offrir un environnement sécuritaire sur les plans physique et émotionnel.
Créer un espace ouvert et accueillant pour toutes les femmes et les familles, sans jugement.
Offrir des services professionnels fondés sur des connaissances cliniques solides et une pratique en constante évolution.
Favoriser un partenariat avec les femmes et les professionnels afin d’assurer un accompagnement global et cohérent.
Des ateliers pour s’informer, apprendre et partager
La Station F est née de la volonté de mettre notre pratique infirmière et nos compétences aux services des femmes.
Nous possédons de solides connaissances en périnatalité et en santé de la femme, ainsi qu’une excellente maîtrise de la relation d’aide, du soutien, du suivi et de l’accompagnement auprès de jeunes, de femmes et de familles, notamment auprès de femmes en situation de vulnérabilité.
Nous demeurons engagés dans l’acquisition et l’approfondissement de nos compétences par des formations continues, notamment en santé international pour offrir des soins et des services élargis et des savoirs-faire clés.
Nos soins s’adaptent à chaque étape de la vie des femmes et des enfants
Suivi complet de la grossesse et accompagnement pour préparer sereinement l’accueil de bébé.
Accompagnement, conseils personnalisés et soutien pratique pour le bien-être de la mère et le développement du bébé.
Suivi attentif du développement, accompagnement pédiatrique et prévention pour favoriser son bien-être global.
Accompagnement global de la fertilité à la ménopause, incluant contraception et dépistages ITSS.
Accompagnement de la puberté à la sexualité, avec prévention et soutien psychosocial.
Prestations complètes incluant prélèvements, injections, gestion des suivis médicaux et soutien personnalisé.
Des paroles qui reflètent notre engagement et notre bienveillance

Le yoga adapté aux femmes enceintes et jeunes mamans aide à réduire le stress, améliorer le sommeil et renforcer le corps après l’accouchement.

Allaiter votre enfant peut être un défi parfois. Voici quelques conseils essentiels pour bien démarrer et savourer ce moment unique avec votre petit.

Adopter une alimentation équilibrée contribue au développement optimal de votre bébé tout en favorisant votre propre bien-être. Découvrez nos recommandations pratiques pour vivre pleinement cette période si spéciale.
N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d’informations sur nos ateliers et services, ou encore pour échanger directement avec un membre de notre équipe.
Vous avez une question ? Jetez un œil à notre foire aux questions, toujours disponible pour vous aider.
Pour toute demande, composez le (514) 265-6642.
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